5:2 Bloggen

250 kcal – Kycklingklubba med sockerärtor Somrigt 5 2 Dieten Recept Kyckling

5 2 dieten recept kyckling

Kycklingklubba med Sockerärtor - 250 kcal 5 2 Dieten Recept Kyckling 

Kalorier 250kcal
Författare Lisa på 5-2dietenrecept.se

Ingredienser

  • 200 g ca 2 st Kycklingklubbor (220 kcal)
  • 80 g Sockerärtor 30 kcal
  • Citronzest rivet skal
  • Salt
  • Peppar
  • Chiliflakes
  • Paprika

Instruktioner

  • Sätt ugnen på 200 grader grill.
  • Krydda de tinade kycklingklubborna med salt, peppar, paprika och chili.
  • Lägg i en ugnsfast form, stick in en termometer närmast benet och skjutsa in i ungen.
  • Kycklingen är klar vid 85 grader.
  • Stek på sockerärtorna och strö över lite citronzest.

Nutrition

Serving: 1portion | Kalorier: 250kcal

Njut av detta 5 2 Dieten Recept Kyckling och om du söker mer recept hittar du fler i min E-bok som du kan Provläsa Här!

Din kompletta allt-i-ett guide

- med över 100 unika 5:2-recept

Allt du behöver för att lyckas med 5:2 dieten smidigt förpackat i en PDF-fil att ha i nära till hands i paddan eller mobilen och som dessutom är utskiftsvänlig.

Allt du behöver för att lyckas med 5:2 dieten smidigt förpackat i en PDF-fil att ha i nära till hands i paddan eller mobilen och som dessutom är utskiftsvänlig.

Allt du behöver för att lyckas med 5:2 dieten smidigt förpackat i en PDF-fil att ha i nära till hands i paddan eller mobilen och som dessutom är utskiftsvänlig.

Gratis

Vill du komma igång med 5:2 Dieten?

Då är kom-igång-guiden perfekt för dig.

Guiden Består av Fem Veckobrev Fullproppade med Tips, Inspiration och Kaloriberäknade Recept. 

  • Mejlen är utformade för att hjälpa dig starta och skapa en ny hälsosam vana med hjälp av 5:2 dieten. 
  • Guiden är Gratis och du väljer själv om du bara vill ha guiden eller också prenumerera på 5-2 nyhetsbrevet. 
  • Sedan 2013 har över 10000 svenskar fått hjälp av guiden att komma igång med en ny livsstil. 

Vad väntar du på?

Ange Din Mejladress i Formuläret Nedan och få Första Kom Igång Brevet Redan Idag.

*Då vi värnar om din integritet behöver du också bekräfta att vi får skicka mejl till dig och att vi har fått rätt mailadress till dig. Därför behöva du även godkänna vår förfrågan via ett mail som kommer till din inkorg (kolla även din skräppost). Läs mer i vår integritetspolicy. 

Recept

Ramen 250 kcal
Ramensoppa med nudlar och grönkål
Till Receptet
Kikärtspannkaka från 47 kcal
Till Receptet
Föregående
Nästa
Scroll to Top