208 Kcal – Smarrig Äppelkeso med Agave Sirap – Recept 5:2


Recept 5:2 på äppelkeso med agave sirap 208 Kcal

Här kommer ett smarrigt recept som passar bra till både frukost och mellanmål. Den är söt och god med agavehonungen som har väldigt liten påverkan på blodsockret.

208 Kcal – Recept 5:2 på äppelkeso med agave

208 Kcal – Smarrig Äppelkeso med Agave Sirap – Recept 5:2

Antal portioner: 1 portion

Kalorier per portion: 208

208 Kcal – Smarrig Äppelkeso med Agave Sirap – Recept 5:2

Ingredienser

  • 1 dl Keso - 93 kcal
  • 1 Äpple (150 g) - 84 kcal
  • 1 tsk agavehonung - 31 kcal

Instruktioner

  1. Klicka ut keso, skiva äpple i klyftor, ringla över agaven. Avnjuts bäst med en varm kopp grönt thé! Hoppas du gillar mitt Recept 5:2 !
https://5-2dietenrecept.se/recept-1/recept-52-appelkeso/

Här är vad Wikipedia skriver om Agavesirapen:

“Agavesirap (även kallat agavenektar eller agavekoncentrat) är ett sötningsmedel som främst produceras i Mexiko från flera olika arter agave, till exempel tequilaagave (Agave tequilana) och ölagave (Agave salmiana).[1][2] Agavesirap är sötare än honung och sackaros, men med lägre viskositet.” 

Recept 5:2

Agave Sirap hittar du bland annat på www.svenskhälsokost.se eller i välsorterade matbutiker.  Om du vill stödja mig och 5:2 Dieten Recept och även är intresserad av att testa agave sirap får du gärna köpa via någon av länkarna i detta inlägg. Då får jag utan att det kostar dig något extra en del av ditt köp som tack för att jag tipsat om agaven.

Här hittar du Agave Sirap hos Svensk Hälsokost 

 

 

5:2 dieten recept 5:2 dieten recept
3 Kommentarer
    • Lisa på 5-2dietenrecept.se
      | Svara
  1. Claes Linder
    | Svara

Lägg till en Kommentar

E-postadressen publiceras inte. Obligatoriska fält är märkta *

fjorton + 20 =


Genom att besöka 5-2dietenrecept.se, tillåter du att vi sparar cookies. mer information

De cookie-inställningar på denna webbplats är inställda på "tillåt cookies" för att ge dig den bästa besöks upplevelsen möjligt på 5-2dietenrecept.se. Om du fortsätter att använda denna webbplats utan att ändra dina inställningar för cookies eller om du klickar på "Acceptera" nedan då du samtycker till detta.

Stäng